Είναι ο πυλώνας της σχολής. Σε αυτόν οφείλεται η υπέροχη ατμόσφαιρα, ο σωστός προγραμματισμός ενώ το «τεχνικό» του μάτι μας βοηθάει στις ασκήσεις και στις κινήσεις του Kick Boxing.
Πέρα όμως από όλα αυτά, ο προπονητής έχει κάποιες αντιδράσεις λόγω της συμπεριφοράς μας μέσα στην σχολή. Αυτές είναι 8 λεπτομέρειες που μπορούν τρελάνουν τον προπονητή σας:
1. Αργοπορία.
Σε κάθε περίπτωση, είναι σοβαρό. Η αργοπορία επηρεάζει το ζέσταμα της ημέρας και τις διατάσεις. Αν καθυστερούμε και δεν κάνουμε σωστό ζέσταμα, τότε δε θα κάνουμε σωστά όλη την προπόνηση και δε θα έχουμε και καλή εξέλιξη.
2. Διαμαρτυρία.
Πολλές φορές λόγω της κούρασης, γκρινιάζουμε και διαμαρτυρόμαστε χωρίς λόγο στο προπονητή μας.
3. Συνομιλίες.
Πολλές φορές ενώ πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί στις οδηγίες και επεξηγήσεις του προπονητή μας, συνομιλούμε μεταξύ μας για πράγματα και κουτσομπολιά που δεν έχουν σχέση με το μάθημα.
4. Ερωτήσεις σχετικά με την τεχνική και τους συνδυασμούς ενώ έχει ήδη επεξηγηθεί.
Ακόμη και αν ο προπονητής είναι ο καλύτερος άνθρωπος καλύτερα να το αποφύγουμε. Είναι προτιμότερο να ρωτήσουμε κάποιον από τους συναθλητές μας που άκουγε προσεκτικά.
5.Coaching.
Ο προπονητής μας είναι εκεί για να μας διδάξει και να μας βοηθήσει. Αν δε μας ζητηθεί είναι καλό να μην κάνουμε Coaching στους συναθλητές μας.
6. Τοποθέτηση εξοπλισμού.
Μετά την ολοκλήρωση του μαθήματος είναι σωστό να επανατοποθετούμε τον εξοπλισμό στη θέση του. Συνήθως όταν αυτό δε γίνεται, η τιμωρία είναι κάμψεις. Τις περισσότερες φορές η εικόνα του εγκαταλελειμμένου εξοπλισμού αποθανατίζεται, ανεβαίνει στα Social Media και ο παραβάτης εκτελεί σε κάμψεις όσα Like πάρει η φωτογραφία.
7. Συνομιλίες μετά το μάθημα.
Δεν πρόκειται να μας πει κανένας τίποτα αν πιάσουμε μια γωνιά του γυμναστηρίου που δεν ενοχλούμε τη διδασκαλία του επόμενου τμήματος και να συνομιλήσουμε.
